2015年12月06日

熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】

熊トレ参加!

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第二集合所到着。

参加者は23人です。

3班体制となり、中発隊6人に入ります。

スタート!

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いきなりですが、平坦がキツイです。

2回目のローテの順番が来ますが、前に出れず、両島交差点前にツキイチ決定ですw

中発隊の人達、スミマセン・・・

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【大石商店付近 スタートから7.4km地点】
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】
ここは集団を保ちつつ、無難にクリア。(私はツキイチですが・・・)

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【井倉屋付近 8.5km地点】
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】
このあたりから3人が先行しますが、なんとかついていきます。

ツキイチワンパクでもいい、たくましく育ってほしい。」by 丸大食品

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途中、緩斜面で集団の速度が緩んだので、チョットは役に立とうと前に出て牽きます。

緩斜面が終わり、急斜面に入ると集団についていけなくなりますw

「さようなら、中発列車・・・」

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しばらくすると、後発隊の3人列車が来ますが、ご乗車できる速度ではないのでスルーしますw

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さらにしばらくすると、後方から単独で追い上げてくる人がいたので、後ろにつかせてもらいます。

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【駐在所前坂 18.4km地点】
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】
中盤まで後ろでなんとか粘りましたが、結局千切れてしまいましたw

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ゴール!

タイムは、43'20"

ツキイチ効果で冬にしては良いタイムではないでしょうか?(←冬の熊トレは初めてですが)





集合写真です。
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】





さて、下山します。

今回は最終的に11人パックで下山します。

安全速度で下っていますが、11人のトレインとなると壮観です!

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【両島スプリントポイント】
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】
本熊で既に脚ダルダル状態なので、JA前で戦線離脱します。

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【緑恵台】
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】
参加者は、約12人!

先週とはうってかわって大人数です。

TTスタート!

今回のメンバーは強力なので、ツキイチ作戦では勝機はありません。

よって、自分のペースで序盤からアタックします!

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中盤までは先頭をキープ!

「いけるか?俺!」

でも結局、強力な3人に抜かれます・・・

それでも諦めずに踏み続けます。

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終盤にさらに1人に抜かれますが、下りからの最後の上りで差し返して、4着ゴール!

タイムは、5’53"

冬にしては良いタイムではないでしょうか?(←冬の追加練は初めてですが)

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【三段坂】
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】
緑恵台でのメンバーがそのまま三段坂にも参加なので、強力です。

逃げをうてる隙をうかがいますが、全く隙なしです。

それどころか、三段坂手前の坂で脚を削られます。

一段目突入時点で、千切れてしまいますw

そのまま良いとこ無しで終了・・・

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その足で逆周智練に向かいます。
熊トレ23+逆周智練(前編) Dec. 06, 2015 【大きくなれよ~】
次号につづく・・・(←水増しでは(以下略))


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Posted by Chari Ichidai at 18:03│Comments(0)熊トレ森・春野・秋葉山方面
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