自転車チャリ一代

熊トレ参加！

前日、タイヤをチェックすると、FELT号の後輪がペチャンコでしたｗ

最近、コルナ号ばかり乗っているので、すねているのでしょうか？

「僕が一番チャリ一代にうまく使われるんだ。」　的な？

ショウガナイので、チューブを交換して、FELT号で出撃です。

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第二集合所到着。

参加者は、10人くらい。

脚が揃っているので、まとめて１班です。

スタート！

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36-39km/hくらいで進行します。

「みんな、序盤から飛ばして大丈夫？」って、心の中で心配しますが、ローテーションが上手に回ります。

一番キツそうなのは、スロースターターのチャリ一代さんですｗｗ

熊トレ、恐るべし！

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【両島交差点】

赤信号で一旦停止。

クリートキャッチミスで出遅れますｗ

「再スタート時は、集中しましょう！　俺！」

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さらにペースが上がります。

37-40km/hくらい。

大分（だいぶ）脚が馴染んで（なじんで）きました。

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【キャンプ場駐車場付近】

通過。

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【おおなまず神社過ぎの上り】

通過。

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【大石商店付近　スタートから7.4km地点】

通過。

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【井倉屋付近　8.5km地点】

通過。

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【あたご診療所入口（第一山岳？）　9.2km地点】

山岳が始まりました。

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【ぬしや天竜工房手前　9.8km地点】

7人くらいが残りました。

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【ぬしや天竜工房手前（9.8km地点）と山岳石垣入口（11.5km地点）の中間地点】

通過。

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【山岳石垣入口（第二山岳？）　11.5km地点】

35km/hくらいで進入します。

「ここは、平坦という認識ですか？」と思いながら、7人で通過します。

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【バス停「杉ノ窪」付近　12.1km地点】

通過。

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【民家コーナー】

ペースが下がりません。

6人いるので、先頭のペースが落ちると、元気な誰かがペースを引き上げるという、デスマッチ切磋琢磨。　（←どっちも違うんじゃね？）
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【大栗安製茶組合付近　14.6km地点】

通過。

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【渋川との分岐点付近　16.6km地点】

通過。

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【北遠まい茸センター付近　17.2km地点】

5番手で進入したため、チームプレーに徹します。

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【駐在所前坂　18.4km地点】

ローテーの都合上、先頭で進入。

中段自販機まで我慢して上ります。

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中段自販機で、浜松ラー坊さんが前に出ます。

暫くして速度が緩んだ時、「集中力が切れてハスる病」が発病する前に、前に出ます。


前に出て5秒後に、CARRERAさんにカウンターを喰らいます。

後ろの浜松ラー坊さんは追えず、油断していた私も判断が遅れます。

それでもダンシング発動で後を追いますが、いつものようにキレがありません。

ジリジリと差が開きます。

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【GSピーク】

ギヤを上げて、通過。

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【最終コーナー　19.9km地点】

地域の皆さんが「環境美化活動（草取り）」をしているようなので、慎重に通過。

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ゴール！

タイムは、39'19"

久々の好タイムです！

序盤からアゲアゲでローテしていただいた皆さんのおかげです。

今日の感じなら、もう少しタイムが良くてもよさそうですが、それは自分の問題ですね。

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集合写真です。




今週のマッシーン達。



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補給後、下山します。

森の中は肌寒いので、おニューのウィンドブレーカーを着用します。

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【キャンプ場駐車場付近】

流して走っていると、後ろから浜松ラー坊さんが追い抜きます。

とりあえず、後ろに着いてみます。

速度が上がりましたｗ

そのまま、ローテーションします。

ローテーションし始めると、脚がなくても頑張ってしまう、ローディーあるあるｗ

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【両島交差点】

両島交差点からも2人で、クルクル。

私が前を牽くと39km/hくらい、浜松ラー坊さんだと40km/hくらい。

おニューのウィンドブレーカー効果で、旧ウィンドブレーカーより1km/h速度が上がりました！　（←そこじゃないだろ？）　・

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【鹿島橋前】

第二集合所前の上り坂までしっかり踏んで終了。

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いつものように、プロテインを摂取します。

ただ、ザバスのコンビニには日陰がないので、ザバスミルクプロテイン（ココア風味）だけ買って、前妻いつものコンビニに行きます。

「君はいいコンビニであったが、夏場に日陰がないのがいけないのだよ」

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いつものコンビニで、肉まんが売っていました。

この暑いのに・・・

ザバスのコンビニは、先週は蒸し器ごと撤去されていましたが。

誰が買うのでしょうか？

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おいしゅうございました。

色々、過去記事をコピペしたような日でしたｗ



おしまい。