自転車チャリ一代

04:15 起床。

快晴です。

昨日、勇気ある撤退をしたことにより、カラダが回復しています。

レースは体調管理が大事ですね。　（←熊トレでは？）

Venge号（車載）にて出撃します。

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第二集合所に到着。

30人超となり、4班構成となります。

私は、第2班です。

スタート！

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35km/h くらいで進行します。

第2班は12人くらいです。

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【両島交差点】

赤信号で停止後、リスタート。

先頭の人が急加速しないのをホッとしながら眺めていたら、クリートキャッチをミスしますｗ

で、間が開きます。

これは完全に自分のミスなので、38km/h で追走します。（Ａ）

途中でレジェンドさんがブリッジしてくれました。

ありがとうございます。

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【下阿多古GS】

この先で集団の速度が、43km/h となりますｗ

ただ、人数が多いので、なんとか着いていけます。

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【空中土管付近】

通過。

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【キャンプ場駐車場付近】

今朝は、入場待ちの渋滞は無し。

安全に通過。

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【おおなまず神社過ぎの上り】

通過。

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【大石商店付近　スタートから7.4km地点】

先週もですが、記憶がないまま、通過したのでしょうｗ

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【井倉屋付近　8.5km地点】

通過。

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【あたご診療所入口（第一山岳？）　9.2km地点】

第２班内の強いメンバーが先行します。

私は追いません。（キッパリ）

案の定、バラけます。

前には、昨日交換したクランクの様子を見ながら（？）上っているレジェンドさん。

後ろには、2，3名がチラホラ。

レジェンドさんとタイマンは避けたいのペースを乱したくないので、一人ペースを緩めます。

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【ぬしや天竜工房手前　9.8km地点】

先行車に追いつき、ペースを緩めて通過。

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【ぬしや天竜工房手前（9.8km地点）と山岳石垣入口（11.5km地点）の中間地点】

MURAさんが合流し、３人パックとなります。

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【山岳石垣入口（第二山岳？）　11.5km地点】

ここの手前の上りで先行車から少し離され、追うのをタメラッテいたら、更に差が開きました。

慌てて加速して追うと、すぐに合流しましたが、無駄に脚を使ってしまいます。（Ｂ）

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【第二山岳（復旧箇所）】

先週もですが、半ば意識が飛んでいたからか、辛くはなかった気がします。

ここも無駄に踏んじゃったかな？（Ｃ）

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【バス停「杉ノ窪」付近　12.1km地点】

d-sukeさんが合流し、４人パックとなります。

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【民家コーナー】

第３班の先頭一人がパスしていきます。

とりあえずステイですｗ

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【大栗安製茶組合付近　14.6km地点】

第３班の２番手一人がパスしていきます。

ここでローテの先頭だったd-sukeさんが追う姿勢を見せます。

結局途中で止めましたが、本当なら私とかがブリッジすべきでしょう。

ただ、今朝もは無駄に脚を使っている（A+B+C）ので、肝心な時に脚が残っていません。

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【渋川との分岐点付近　16.6km地点】

第４班の３人パックがパスしていきます。

さすがにこれは速度差がありすぎて、後ろに着くことは難しいですね。

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【北遠まい茸センター付近　17.2km地点】

通過。

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【駐在所前坂　18.4km地点】

集団のペースは一定ですが、一応個人的にはここが見せ場なので、前に出ます。

遠くに第１班のパックが見えます。

追いつくのは難しそうなので、タレないように店舗テンポで上っていきます。

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【最終コーナー　19.9km地点】

通過。

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ゴール！

タイムは、41'07"

まあまあのタイムですが、県道９号線復旧後、40分を切っていないです。

場当たり的な走り方をしているので、ショウガナイデスネ。

とりあえず、ここまで来れたのは、皆さんのおかげです。

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今朝の精鋭です。



今朝も圧巻ですね。

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暑くなる前に下山します。

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定番のお家カフェｗ

冷えたバナナが、火照った（ほてった）カラダにしみ込みます。（？）



まだカラダが動くうちにあがいてみたいと思います。



おしまい。