自転車チャリ一代

熊トレ参加！



前回の40分切りに気を良くして、さらにタイム短縮を狙うため、ドーピングサプリします。

＜(公財)日本アンチ・ドーピング機構の公式認定商品です。＞

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第二集合所到着。

参加者は20人くらいです。

3班体制となり、後発隊に入ります。

後発隊は、6人です。

スタート！

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平坦は最初から40km/h　のハイペースで進行します。

個人的には最初はもう少し遅い方が脚が暖まってうれしいのですが・・・

両島の信号は、一瞬捕まりかけてすぐに再スタートです。

今回の後発隊は、牽く人によってスピードの緩急があるので、地味に脚が削れていきます。

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【大石商店付近　スタートから7.4km地点】

6人で通過します。

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【井倉屋付近　8.5km地点】

6人で通過します。

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【ぬしや天竜工房手前　9.8km地点】

この手前で一人が飛び出し、コマさん・電車屋けんちゃんさんらの3人が追走し、2人が千切れます。

当然私は千切れた2人に入っていますｗ

もう少し脚が残っていれば、追走集団に入れたかもしれませんが、今の実力なのでショウガナイデスネ。

グレージャージの人と回しながら進んでいきます。

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【大栗安製茶組合付近　14.6km地点】

この手前で単独で走行しているコマさんに追い付きました。

今日は調子が悪そうです。

3人で回しながら進んでいきます。

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【北遠まい茸センター付近　17.2km地点】

3人で通過します。

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【駐在所前坂　18.4km地点】

コマさんが先行します。

今日の目標は、コマさんに着いてゴールすることですが、お互いの実力差ではそれは難しいでしょう。

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GS手前の勾配がきつい所まで着いていけましたが、コマさんが加速して万事休す。

それでもグレージャージさんに抜かれないように、踏み込みます。

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ゴール手前の最後の上りで下半ダンシング発動！

最後まで全力です。

ゴール！

タイムは、39'25"

なんとか40分切りキープです。





集合写真です。






くんま水車の里でコルナゴC60を発見！

実物を見たのは初めてです。

塗装が芸術品の域です！

C80が出るくらいまでにお金を貯めて買えるといいなぁ～　（←C70と言わないところが悲しい）



下山します。

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先行集団と差がついてしまったので、スプリント参加は諦め気分でした。

しかし、後ろがピンクのヘルメットさん（←自転車を見ていなかったのですみません）がほぼ一人でガシガシ牽いてくれます。

ダウンヒルでも漕がないと進まない箇所も40km/h　オーバーで進んでいきます。

先ほどの熊トレで後発隊から一人飛び出した人かもしれませんね。

とにかく強いです。

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【相明橋付近】

無事に先行集団と合流しましたが、メンバーがコマさん、後ろがピンクのヘルメットさん等、正攻法では勝負になりそうにありません。

よって、玉砕覚悟で早掛けしてみます。

相明橋を過ぎた上り基調で集団の速度が緩んだところで、仕掛けます。

4番手くらいからでしたが、グイグイ加速します。

無事に集団から抜け出します。

とにかく全力で踏み倒します。

しかし、10秒でATP（アデノシン三リン酸）が枯渇。

平坦区間に入ったので、高速回転版「四時からムーンウォーク」引き脚で速度を維持します。

朝飲んだサプリのおかげで心肺はまだ限界ではありませんが、脚が既に限界でした。

ほどなくして、集団に吸収。

とりあえず、爪痕は残せたのではないでしょうか？

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【両島スプリントポイント】

高速棒一列の集団から抜け出せないまま終了ｗ

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【緑恵台】

参加者は、9人くらい。

今回は勉強のため、後ろがピンクのヘルメットさんに着いていく作戦です。

TTスタート！

後ろがピンクのヘルメットさんが最初からすっごい速度で上がっていきます。

すぐに見えなくなってしまいました。

後ろに着くどころではありません。

他の熊トレメンバーも「電動じゃね？」ってくらいの圧倒的なスピードでした。

しょうがないので、自分のペースで黙々と上ります。

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ゴール！

タイムは、5’36"

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【三段坂】

参加者は、8人くらい。

残念ながら、後ろがピンクのヘルメットさんは参加していないです。

一段目は、コマさん、私の順で入ります。

二段目の終盤で千切れかけて、そのまま千切れてしまいました。

今日はイマイチPassion（情熱）不足？

結局、二着でゴール！

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コンビニで補給して、逆周智練に向かいます。

TO BE CONTINUED・・・→