自転車チャリ一代

熊トレ参加！

・・・ですが、先週の金曜日から結果大したことない疾病だったため、実走はおろか、ジムトレ（エアロバイク）もできていません。

自分史上、最高単独ジムトレ強度3.6も過去のお話し・・・

「10日乗らなきゃタダの人」疑惑が発動しておりますｗ

とりあえず、車載で出撃します。　（←サラッとヘタレだな？）

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天竜二俣の路上気温計は、5℃。

寒いは寒いですが、風がないので結構快適です。

「ジオラインMW＋プレミアム ウィンドブレークジャケット」は、最強です。

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6:45頃に第二集合所到着。

いつもの坂を3往復して、アップします。

まあまあでしょうか？

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本隊到着。

・・・ちょっと少ないかな？

まとめて1班でスタート！

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35km/h で進行します。

風もほとんどないので、先週よりも楽に進行します。

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両島交差点は、ノンストップで通過。

ここからペースが上がります。

脚が削れていきますｗ

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【キャンプ場駐車場付近】

消耗していますが、ホイミの呪文を忘れてしまいましたｗ

「タダの人」疑惑が頭をヨギリマス。

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【おおなまず神社過ぎの上り】

千切れかけますが、根性ダンシングでなんとかクリア。

「タダの人」疑惑が・・・（以下略）

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【大石商店付近　スタートから7.4km地点】

ツキイチでなんとかシノギマス。

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【井倉屋付近　8.5km地点】

通過。

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【あたご診療所入口（第一山岳？）　9.2km地点】

4番手で進入。

軽量なFELT号でも、今日はエンジンがヘタレなので、上れませんｗ

第一山岳序盤で千切れます・・・

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【ぬしや天竜工房手前　9.8km地点】

単独でポタリングですｗ

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【ぬしや天竜工房手前（9.8km地点）と山岳石垣入口（11.5km地点）の中間地点】

CAAD10さんが合流したので、二人で回していきます。

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【山岳石垣入口（第二山岳？）　11.5km地点】

通過。

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【バス停「杉ノ窪」付近　12.1km地点】

通過。

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【大栗安製茶組合付近　14.6km地点】

通過。

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【渋川との分岐点付近　16.6km地点】

通過。

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【北遠まい茸センター付近　17.2km地点】

通過。

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【駐在所前坂　18.4km地点】

通過。

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【最終コーナー　19.9km地点】

通過。

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ゴール！

タイムは、46'??"

・・・ダメダメすぎて、写真を撮り忘れましたｗ

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集合写真です。



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ハンガーノック対策として、ベイクドチョコ、ようかん、缶おしるこを食べて、カロリー補給します。

十分補給したところで、下山します。

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「・・・いえ、私はタダの人ですのでｗ」

おしまい。